9.5.2017

9. května 2017 v 19:24 | Kylie |  Denníček/Jedálniček
Ahojte krásky. ❤️

Tak dnes som sa konečne dokopala k pohybu. Presnejšie k Just Dance a hned sa cítim lepšie.
Človek až žasne, prečo mu trvalo tak dlho rozhodnúť sa pre niečo tak skvelé a zatočiť s lenivosťou. Ale konečne sa mi to podarilo, som na seba hrdá a dúfam, že mi to vydrží. :)
Rozhodla som sa, že budem teraz využívať len ten Just Dance.
Budem si tancovať a tak budem mať poriadnu dávku pohybu ktorá ma bude baviť.
Nechcem cvičiť. Momentálne ma to vôbec neláka a ja sa nechcem do niečoho nútiť. Dopadlo by to tak že by som to robila s hnusom, netešila by som sa na to, bolo by to pre mňa utrpenie a ja by som sa nevedela dočkať konca.
A takto to ja nechcem.
Ja sa na pohyb chcem tešiť, chcem aby ma to bavilo.
Samozrejme časom budem cvičiť ale neviem kedy. Až ma omrzí tancovanie...
Plánujem hrať Just Dance cca 5x do týždňa, možno 4x no viac ako 5x to nechcem. Uvidíme. :)
Dúfam že sa máte dobre, hned vás idem obehať.

❤️💋
Kylie

8.5. Raňajky - cereálie s mliekom
Desiata - x
Obed - cestoviny s pikantnou mexickou omáčkou a zeleninou (šampiňony, paradajky, hrášok, paprika)
Olovrant - x
Večera - x
Tekutiny - čistá voda
Pohyb - x

9.5. Raňajky - cereálie s mliekom
Desiata - x
Obed - to isté čo včera.Ale dnes som si sala kašu, len s mliekom. Konečne sa to dnes dojedlo. :D Ale bolo to mňam.
Olovrant - nič
Večera - jablko a malý, jahodový bebe brumík.
Tekutiny - čistá voda
Pohyb - 1 hodina Just Dance



 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 RB RB | Web | 9. května 2017 v 19:50 | Reagovat

Držíš se taky super :) Tanec je skvělej pohyb. Zaměstnává tělo komplexně ;-)
A ano.. 3 litry kafe jsou hodně... :-D  :-D

2 Jenna Jenna | Web | 9. května 2017 v 20:13 | Reagovat

Jídlo vypadá super. Drž se i dál, fandím ti! 😊

3 Lexi Lexi | Web | 9. května 2017 v 22:25 | Reagovat

Krása... a to just dance možná vyzkouším, je to na yt? :)

4 Mary Mary | Web | 10. května 2017 v 11:22 | Reagovat

Nááádhera. Si šikovná, držím palce nech sa darí aj ďalej. S tým cvičením máš pravdu. Musí baviť inak to je o ničom a nevydrží to dlho.

5 j-malavila j-malavila | Web | 10. května 2017 v 14:14 | Reagovat

oh wow, ty jsi šikovná. :) jídelníček máš asi 100x lepší než já :D Co je to přesně za hru? Na počítači nebo na mobilu?:)

6 skinny-hannah skinny-hannah | Web | 10. května 2017 v 16:38 | Reagovat

No jasné, hlavní je dělat to, co tě baví!:)
A myslim si, že zrovna tanec je super činnost, která spálí spoustu kalorií:)
Jídelníček máš krásný, držím ti dál palečky, hvězdičko!♥

7 Jess Jess | Web | 10. května 2017 v 22:08 | Reagovat

Pohyb je super antistres. Co je to Just Dance? Něco konzolového?

8 Kara Kara | Web | 10. května 2017 v 22:12 | Reagovat

Jde ti to krásně. Jen tak dál kočičko <3 A určitě je lepší se na ten pohyb těšit a vybírat to co tě baví nejvíc:)

9 Alice Alice | Web | 11. května 2017 v 10:32 | Reagovat

Však takhle je to s pohybem nejlepší! :-)
Když tě to nebaví, tak to nemá cenu, to dlouho nevydržíš.
Jinak skvělé jídelníčky!

10 leanne leanne | Web | 11. května 2017 v 19:06 | Reagovat

Jee na tu fotku co máš v záhlaví jsem teď koukala na Kylie instagramu :)
Určitě je super dělat pohyb, co tě baví. Do cvičení se nenuť, ať se ti fakt nezhnusí na delší dobu. Já teď doma necvičím skoro vůbec, nějak se mi do toho taky moc nechce, a chodím místo toho na jumping, což mě zase baví moc a fakt se u toho totálně vyčerpám :) Jídelníček máš nádherný <3

11 Cler Cler | Web | 11. května 2017 v 22:09 | Reagovat

Jsi šikulka ♥ Just Dance zní zajímavě :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama