19.5.2017 cieľ číslo 2

19. května 2017 v 20:12 | Kylie |  Denníček/Jedálniček
Ahojte krásky. ❤️

Dnes váha ukázala mínus dalšie kilo! Juchú!
Viete čo to znamená???
Áno, 110 kg a spnený další cieľ!!!
A tak už som zhodila 9 kg. Áno, nie je to nič extra a mám toho pred sebou ešte veľa ale je to skvelý pocit.
Cítim sa lepšie, spokojnejšie. Samozrejme stále sa cítim pre svoju váhu hrozne ale je to lepšie než na úplnom začiatku. Pretože teraz viem, že robím niečo preto aby som sa zmenila.
Aby som bola šťastná a zdravá. A je to skvelý pocit.
Snažím sa myslieť pozitívne.
V poslednej dobe som bola smutná a naštvaná ako dobre viete.
Ale už sa snažím nezaťažovať sa s hlúposťami.
Ak ma niekto nemá rád, potrebuje ma ohovárať a robiť mi zle, nie je to človek ktorého chcem mať vo svojom živote.
Ľudia prídu a odídu. Tak to má byť.
Nemôžeme nútiť niekoho aby nás mal rád. Ľudia sa menia.
A tiež už nedovolím aby si niekto do mňa neustále kopal len pre moju váhu.
Ja schudnúť môžem ale hlupák ostane hlupákom. :)
Vrelá vdaka za vaše tipy aké články by ste tu chceli čítať. Určite niečo nové čakajte.
Chcem aby ma tento blog bavil a aby hlavne bavil aj vás.

Kylie
❤️💋

17.5. - Žiaľ, tento deň som si nezapísala a vôbec neviem čo som jedla. :(

18.5. Raňajky - cereálie s mliekom
Desiata - x
Obed - brusinková musli tyčinky
Olovrant - x
Večera - kura na smotane plus makarony
Tekutiny - čistá voda
Pohyb - 30 min kardio

19.5. Raňajky - cereálie s mliekom
Desiata - jablko
Obed - x
Olovrant - x
Večera - kura na smotane plus makarony
Tekutiny - čistá voda
Pohyb - x



 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 XoXoGirl XoXoGirl | 20. května 2017 v 10:10 | Reagovat

Gratuluju a moc ti držím palce, jen tak dál :-)

2 lovah lovah | Web | 20. května 2017 v 13:03 | Reagovat

Páni, jsi úžasná! Skvělá práce, teď už jen neusnout na vavřínech

3 Loretta Loretta | Web | 21. května 2017 v 22:35 | Reagovat

Taky moc gratuluji k úspěchu a přeji další a další pokroky :)

4 leanne leanne | Web | 22. května 2017 v 20:08 | Reagovat

Nádherná váha, jsi šikula, vidíš jak to jde rychle dolů! :)
Je super, že se cítíš lépe, určitě je to znát i na sebevědomí a sebevědomá holka je krásná holka. Kvůli váze do sebe určitě nenech rýt, hlavně jestli na tebe má kvůli tomu někdo poznámky, tak je to povrchní blbec. Jídelníčky máš skvělé, jen tak dál :)

5 Mea Mea | E-mail | Web | 22. května 2017 v 21:02 | Reagovat

Říkala jsem si, že ses na to asi vyprdla a ono houbelec, jsi moc šikovná holka ! ♥

6 Yasmine . Yasmine . | Web | 23. května 2017 v 6:51 | Reagovat

Ahh , gratuluju , sem moc ráda , že je ti líp :)♥

7 Skinny Alice Skinny Alice | Web | 23. května 2017 v 10:14 | Reagovat

Woow, 9kg! Moc gratuluju♥ Hrozně ti držím palce, aby to takto i pokračovalo. Však ty těm hlupákům ještě ukážeš!

8 Cara Cara | Web | Sobota v 21:34 | Reagovat

Ahoj, je super že jsi něco zhubla, ale měla bys jíst víc dopoledne, protože když si dáš ráno pořádnou snídani a na svačinu nějaké ovoce, pak lehči oběd. Tak má tvoje tělo víc času na spalování:) Samozdřejmě je to na tobě, ale když já jsem chtěla něco zhubnout, tak jsem to tak dělala :D Denně jsem pila celkem dost vody ( asi víc než 2,5 litru) a povedlo se mi zbavit dvou kil za týden :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama